Договориться о встрече для записи и консультации по занятиям Ушу, Цигун и Йоге в Самаре по телефону: 

890-47-48-38-48

При копировании материала не забудьте сделать ссылку на сайт

vv-nikitin.ru

 Russian Afrikaans Albanian Arabic Armenian Azerbaijani Basque Belarusian Bulgarian Catalan Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Croatian Czech Danish Dutch English Estonian Filipino Finnish French Galician Georgian German Greek Haitian Creole Hebrew Hindi Hungarian Icelandic Indonesian Irish Italian Japanese Korean Latvian Lithuanian Macedonian Malay Maltese Norwegian Persian Polish Portuguese Romanian Serbian Slovak Slovenian Spanish Swahili Swedish Thai Turkish Ukrainian Urdu Vietnamese Welsh Yiddish

ИНФОРМАЦИЯ О КУЛЬТУРЕ ЖИЗНИ


САМОПОЗНАНИЕ. САМОРАЗВИТИЕ. САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ. ВОСТОЧНЫЕ ПРАКТИКИ. КУЛЬТУРА РОССИИ: САМАРА. МОСКВА. ПЕНЗА. КУЗНЕЦК. АЛТАЙ.

 

 

Творчество автора сайта

 

Поэзия: Стихи о Культуре

ХУДОЖНИКИ МИРА

 

Картины-ИНДИЯ

Новости сайта

Стихопритчи про семью - красивые со смыслом. Стихи о воспитании в семье.

Стихи о семье короткие, трогательные. Сценарий, стихи ко Всероссийскому Дню Семьи, Любви и Верности - 8 июля. Современные стихи (Стихопритчи) о семье...
подробнее...

Как делают татуировки? Что нужно знать, прежде чем делать тату?

Эскизы татуировок для девушек. Тату для мужчин. Каталог татуировок. Чем вредны татуировки для здоровья и тела.   Поговорим о татуировках, которые...
подробнее...

Со скольки лет нужно обучать шахматам? Почему школьников будут обучать игре в шахматы? Польза шахмат для развития ребёнка.

Интересные и новые факты о шахматах. Что рассказать ребёнку о шахматах и школе шахмат? Игра в шахматы для начинающих детей. Шахматы - тренажёр для моз...
подробнее...

Ушу для детей в Самаре. Ушу в Самаре. Цигун Самара. Йога.

आग. Занятия Ушу и Цигун для детей в детских садах и школах. Для записи на занятия Ушу и Цигун  (Самара) "Мама + ребёнок" позвоните: 890 47 48 3...
подробнее...

Новые Красивые высказывания, Цитаты и Афоризмы о Человеке. Мудрые мысли о жизни и людях.

Человек - тайна двух противоположностей. Человек - это Красота, зависящая от устремления. Человек - излучает яд или эликсир жизни.   1. Человек - ...
подробнее...

आग. ДЕНЬ России. 5 актуальных стихопритч (стихи) о России - современные, красивые. На конкурс чтецов для старшеклассников.

12 июня - День России. Стихопритчи о Руси современного автора. Лучшие стихи о России на конкурс чтецов для старшеклассников. Стихи о Культуре России. ...
подробнее...

Стихопритчи (стихи) про боевые искусства. УШУ Самара. Тайцзи. Китайская гимнастика

Философские стихи, мысли, притчи. Русская философия. <...Великий Предел...>   Стоишь как вспышка Света от Земли до Неба Пробудились силы С...
подробнее...

АУРА человека.

 

Свет Цветов

Афиша сайта: Сотворчество. Огни Учения.

Наши Издания.

 

ЗАКАЗ КНИГ DVD

 

ВИДЕО путешествий

Аудиовидео книги

печатные книги

 

DVD фильм

Китай-рассказ


DVD фильм

Индия-рассказ


DVD фильм

Алтай-рассказ


DVD учебный фильм

Ушу и Цигун практика


DVD-стихи

Стихи про Космос

 

DVD-аудио-стихи

Стихи Женщинам

 

Книга о Кузнецке

Духосветоград

 

Книга-сборник

Мудрость Любви

 

Книга: Общественный Труд

Энтузиазм-это зов Сердца

 

Книга 1: Ушу и Цигун

Методическое пособие


Книга 2: Правила-Цигун

Экскурсия в мир Ушу

 

Книга 3: Практика Жизни

Цигун против пороков

 

Книга-путеводитель

Высоты Кузнецкого края

 

Книга для здоровья

Оздоровительные комплексы

 

Книга

Моя Самара

Сайт ОГНЕСВЕТОЗНАНИЕ

в закладки


 

ДОБАВИТЬ НАШ САЙТ В ИЗБРАННОЕ


Ушу для детей в Самаре. Ушу в Самаре. Цигун Самара. Йога.

आग. Занятия Ушу и Цигун для детей в детских садах и школах.

Для записи на занятия Ушу и Цигун  (Самара) "Мама + ребёнок" позвоните:

890 47 48 38 48

 

Как проводятся занятия Ушу и Цигун в Самаре для детей в школе "Искусство Жить".

В начале:

Детский Цигун (Самара) для восприятия знаний: познавательная беседа о Земле - Человеке - Космосе и Сердце.

- В начале занятий специалист объясняет, что ребёнок сам выбирает скорость движения наших упражнений и количество по своему состоянию здоровья (предварительная и по всему времени посещаемости занятий ушу ребёнком проводится беседа руководителя группы с родителями).

- Специалист работает в среднем темпе (для более лучшего восприятия знаний).
- Ребёнок с ослабленным здоровьем самостоятельно выбирает медленный темп (это способствует оздоровлению психического, душевного и физического состояния).
- Быстрый темп - ускоренные движения, увеличение количества элементов - всё это для укрепления физического здоровья, защитных функций организма, а также от физической и психической агрессии (самозащита для повседневной жизни - "остановить оружие").

- звуковой цигун (Самара) для детей: учимся извлекать звуки для различных органов, которые способствуют правильному функционированию организма (в определённой стойке произносятся поющие вибрационные звуки).
- изучение суставной гимнастики, которая гармонично влияет на подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий (в детской форме изучаем движения с каждым пальчиком рук и суставами. Это помогает профилактике против растяжений, переломов, а также в реабилитации после травматизма).
- самомассаж мальчики и девочки познают с любопытством, потому что он делается собственными ладошками, кулачками, пальчиками или небольшой игровой палочкой.
- работа с мышцами: учимся снимать напряжение после мышечных нагрузок. Этот метод помогает ребёнку быстро восстановить силы после физической нагрузки в школе или после похода с родителями на природу.
- самостоятельная работа по понравившимся физическим и мысленным упражнениям.


Основная часть практик Ушу и Цигун для детей:

- Разучивание комплексов "10 зверей" и других восточных направлений; "Остановить агрессию" - дети обучаются, как с этим можно справится, обсуждаются жизненные ситуации и показываются методы равновесия, спокойствия.
- Парные упражнения всегда интересны детям, так как формируют у ребёнка индивидуальные и личностные качества; мальчики и девочки с интересом делятся об этом с родителями, тем самым повышается взаимопонимание в семье. Показываются упражнения для самообороны, элементы отечественной и восточной гимнастики.

- Физические и мысленные упражнения для развития асимметрии полушарий, раскрытия творческого потенциала ребёнка: живописи, музыки, поэзии.
- Набор и пополнение потраченной силы (ЦИ): дома, в школе, на улице, на наших занятиях. Для детей это очень интересные упражнения, о которых невозможно найти информацию.
- Гармонизация организма: проверка практических знаний в самостоятельной работе. Показываются элементы - задаются вопросы (специальные и жизненные практики).

- "Огненное" дыхание - способствует закаливанию, а также профилактике простудных, респираторных заболеваний. Эти дыхательные упражнения повышают иммунитет у малыша, восстанавливают уязвимую психику.
- Все наши упражнения Ушу и Цигун для детей при определённых методах способствуют коррекции зрения.
- Практика применения знаний Ушу и Цигун для детей для гармонизации в повседневной жизни (повышает интерес ребёнка к знаниям, к творчеству и Культуре жизни);
- Время для самостоятельных работ: ответы на любые интересующие вопросы.


В завершении:

- Дети на занятиях ушу и цигун (Самара) впервые узнают о том, что каждый человек имеет защитное поле, которое необходимо с помощью наших занятий укреплять, восстанавливать фоно-цветовую гамму. В доступной форме сравнивается работа космонавта в открытом Космосе или водолаза.
- В конце занятий специалист напоминает, что ребёнок сам выбирает скорость движения наших упражнений и количество по своему состоянию здоровья.
- Ребёнок с ослабленным здоровьем самостоятельно выбирает медленный темп (это способствует оздоровлению психического, душевного и физического состояния).
- Быстрый темп - ускоренные движения, увеличение количества элементов - всё это для укрепления физического здоровья, защитных функций организма, а также от физической и психической агрессии (самозащита для повседневной жизни - "остановить оружие").

- Проводится беседа по жизненным приоритетам и о пагубности вредных привычек (курение, интернет-зависимость, алкоголь, наркотики).

- Мы обсуждаем с детьми и родителями о полезности и вреде для здоровья всех существующих видов спорта (футбол, каратэ, дзю-до, хоккей, пейнтбол, кулачный спорт).


Список практик ушу и цигун (Самара), изучаемых в школе И-Шу Хо

- На познавательных (подготовительных) занятиях не тратиться жизненная сила, критерием полезности для здоровья физических упражнений является легкая испарина на лбу. Так поясняется - контролируется занимающимися. Нет травмирующих ударов в голову, тело. Цель - достижение контроля над движениями, мыслью, дыханием и над всем что окружает. Формируется главная задача - познание себя и своего внутреннего мира - всё для жизни.

Авторская программа наставника И-ШУ ХО.

 

Записаться на индивидуальные занятия с учителем Ушу и Цигун для детей:

8 960 326 13 74

Назначить встречу и записаться в группу Ушу и Цигун (от 2 до 82 лет) :

890 47 48 38 48

Консультации по воинским и оздоровительным практикам Ушу и Цигун:

8 927 697 83 20


Ушу и Цигун для детей.

Воспитателям рекомендуем на занятиях Цигун и Ушу напоминать детям о том, что сердце наше светиться Солнышком (греет всех и дарит всем радость и любовь), при этом необходимо положить руки на грудь и услышать , как оно бьется. Это нужно выполнять в начале и в конце занятия. При выполнении формы "10 зверей" с предметом использовать  только пластиковые, легкие палки. Образы зверей сравнивать  со сказочными, добрыми героями ("Мишка косолапый по лесу идет..."). Проявляйте творчество - ищите примеры в сказках.

 

При просмотре страницы предлагаем Вам воспользоваться музыкальным сопровождением

Listen to music while viewing.

 

 

Дети всегда с неподдельным интересом занимаются Ушу и Цигун. Загадочность восточных движений даёт возможность ребёнку пофантазировать, окунутся в мир окружающей нас природы. Цигун - это не просто комплекс движений, а целая наука,  которая даёт возможность поразмышлять вместе с детьми о природе, Космосе, Земле и человеке.

 

Например, перед разучиванием комплекса "десяти зверей", можно поговорить о том, что каждый из нас живёт на земле (планете) между небом и землёю. Высоко в небе мы каждый вечер видим множество звёзд, планет и представляем, что там тоже, как и на Земле, может быть жизнь, могут жить люди, похожие или непохожие на нас, и наверное есть и животные, но какие они там? На земле существует мир животных,  а небо - это волшебный мир для птиц...

 

Подробнее

 

< Вос…питателям >


Будьте как дети…завет для Духа…
Мы в детстве ближе к сотворцу…
Где связь теряем? Не слышим сердца стука
Закрывает тело родничок, глаза открыты сердцу?

Чтобы учить детей, что сердце – солнце наше
В себе откройте мир любви светодетей
При наставлениях о жизни, вы же старше
Не забывайте, дети – учителя и терпеливей

 

 

Подробнее


Видео - Занятия ушу и цигун в школе.

 

Изучение формы (таолу) "Танец десяти зверей"

Скачать видео ушу бесплатно

 

"Таолу "Десять зверей" на качающихся столбах"


Подробнее

 

СОВЕТЫ родителям о ВЫБОРЕ спортивной секции для ребёнка

Информация для родителей, которые определяют своих детей в спортивные школы, секции различных единоборств и в соревновательные виды спорта: каратэ, дзю-до, тхеквандо, у-до, бокс, внешние и спортивные стили ушу(саньда), рукопашный бой, футбол, хоккей, тяжёлая атлетика, пейнтбол и т.д.

 

Всё, что касается физкультуры (общефизической подготовки) в школах, вузах, всё, что преподают на этих занятиях — это не наносит ущерба здоровью ребёнка, т.к. соблюдаются правила и различные параметры, не вредящие возрастному здоровью. Профессионально готовящиеся тренировки для соревнований — это беда для молодого организма, из которого выжимая силы добиваются сверхвысоких результатов.

Возможно родители никогда не узнают, что их ребёнок в момент отработки падения на уроках единоборств однажды не прижав голову к груди, получает сотрясение головного мозга и внутренних органов       (последствия не сразу, а через годы).

 

Подробнее

 

КАК сшить костюм для занятий УШУ - ЦИГУН. Выкройка формы ИФУ.

 

Форму для занятий Ушу-Цигун и самим сшить возможно. Делимся практикой и опытом, как раскроить ткань и сшить костюм ИФУ.

1. Для показательных выступлений или занятий на улице (в верхней одежде) может служить костюм, сшитый из атласа. Это ткань с широким разнообразием цветов. Готовая форма, как правило, не мнётся и красиво смотрится на видео-фотосъёмках.

Вариант женского костюма:

 

2. Самым дешёвым и удобным для занятий является простой сатин (лёгкий, хорошо впитывает влагу, пропускает воздух). Костюму на фото - уже 30 лет (такова его практичность).

Подробнее

 

Предлагаем полезные страницы:

Интересная информация детям, родителям и учителям для развития.

 

Картины - Фото сайта

 

Выставки, занятия, Конференции

МИРОВЫЕ ХУДОЖНИКИ

 

Картины-РОССИЯ

Новости сайта

Новые цитаты и высказывания о Преподобном Сергии Радонежском. Заступник Земли русской.

  1. Сергий Радонежский - Твердыня и мощь земли русской. 2. Радуйся о Сердечном Свете людей при памятовании о Сергии Радонежском. 3. Сергий Радо...
подробнее...

आग. Предупреждение: грядущие планетные (глобальные) катаклизмы. Причины и последствия изменения климата. Как спасти планету, жизнь, Душу?

Причины аномальной погоды в России. Что творится с погодой на самом деле и чего ждать в будущем? Грядущее преображение планеты и человека. Чем опасны ...
подробнее...

Внимание. ЧМ 2018 по Футболу - лучшие моменты. Бесплатные футбольные секции в Самаре. Ушу и цигун для детей с родителями.

Телефон для занятий Ушу и Цигун в Самаре 890-47-48-38-48.   Чем полезен футбол для ребёнка. Футбольные школы Самары.  Секция детского футбола. ...
подробнее...

Жить в Равновесии: высказывания и цитаты.

Интересные высказывания: душевное равновесие, равновесие в жизни. Равновесие в Духе. 1. Равновесие - власть над ситуацией. 2. Равновесие - это вну...
подробнее...

Студентам академий, университетов, институтов про учёбу, образование. Высказывания, цитаты, афоризмы о Знаниях и Учении.

Современные высказывания об образовании, учении и науке. Мудрые цитаты о Космических Знаниях. Закон Космоса и Астрономия.   1. Высшие Знания досту...
подробнее...

Мероприятия для школьников, студентов на тему ЭКОЛОГИИ в России. Цитаты, СТИХИ и высказывания об Экологии. Человек - как часть природы.

Современные стихи: Экология и природа. Экология: влияние человека на природу. Воздействие экологии на Здоровый образ жизни. К чему могут привести клим...
подробнее...

ВСЁ О КУЛЬТУРЕ ЖИЗНИ

Современные стихи о Культуре.Патриотические стихи о России. Мир Культуры: высказывания, цитаты. О Культуре речи, слова. Красивые фразы про Сердце. Сов...
подробнее...

Стихопритчи: помощь МЦР. В защиту наследия Рерихов.

Новости Культуры. В помощь Рериховским движениям. Обращение: Спасти музей МЦР! <...Мы под Лучом...>   "На всё Воля Твоя, Владыка". Бес...
подробнее...

Творчество 21 век

 

Детям о Космосе

АУРА космоса.

 

Духомир Вечного

Афиша сайта: Сотворчество. Жизнь-Учение. Наши Издания

 

ЗАКАЗ КНИГ DVD


Аудиовидео книги  печатные книги

DVD-стихи

"Живые мысли"


DVD-стихи

"Свет в тебе"

 

DVD-аудио-стихи

Духопромысел

 

 

Книга

Духопромысел


Книга-стихи

Свет в тебе


Книга-стихи

Живые мысли

 

Книга-стихи

Спаси Жизнь

 

Армейские стихи

О Любви, службе, жизни


Книга 4: Искусство - Жизнь

"18 движений монахов"


Книга 5: Путь Огня

Космогония 24 формы Тайдзицюань

 

Книга 6: Огнезнание - Свет

Практика Космической Мудрости

 

Книга-Тайна

Чудеса Жизни

 

Книга-Знания

Космическая Мудрость

 

Книга-Откровение


Практика Знаний

 

Книга 1. Агнисветопоиск

Болезни.Привычки.Здоровье

Сайт ОГНЕСВЕТОЗНАНИЕ

в закладки


 

ДОБАВИТЬ НАШ САЙТ В ИЗБРАННОЕ

Все права защищены © 2010-2017